Makan ialah perkara yang memang tak boleh elak. Tapi kita semestinya pandai mengawal nafsu makan. Untuk mengekalkan kesihatan diri dalam keadaan sejahtera kita haruslah menjaga pemakanan. Kebanyakan wanita amat sensitif tentang kecantikan . Akan tetapi , tidak mengambil serius tentang apa yang dimakan . Sebagai seorang wanita saya hanya ingin berkongsi tips mengawal nafsu makan agar tubuh badan kita sentiasa dalam keadaan ideal. Lets cantik! Cara Mengawal Nafsu Makan adalah seperti berikut: 1. Minum air putih dengan lebih banyak Ramai di antara kita yang tidak dapat membezakan antara rasa lapar dengan dehidrasi. Adakalanya kita merasakan perut kosong dan menganggapnya sebagai rasa lapar. Kemudian mengambil makanan yang sebenarnya tidak diperlukan oleh tubuh.Sebagai contoh, makanan ringan ,makanan berminyak dan makanan ygang mengandungi gula berlebihan. Untuk mengatasinya, kita perlulah menjadikan air putih seba...
Nak suasana bilik di asrama seperti di rumah ??? Sesekali cuba guna cara hias bilik tidur yang mudah ini. Mesti lagi seles macam suasana di rumah. 1. Tukar kedudukan katil Ini sesuai bagi mereka yang punya ruang luas. Tidak semestinya katil perlu disandarkan pada dinding.Letakkan katil pada sudut berlainan atau bertentangan dengan kedudukan asal. 2. Tukar frame atau susunan gambar Bagi yang kreatif, bolehlah mencuba menukar frame gambar sedia ada kepada sesuatu yang up-to-date . Selain itu, boleh juga menukar susunan gambar agar ada kelainan dalam suasana bilik tidur. ini contoh DIY yang boleh anda cuba 3. Guna hiasan fabrik Jika dinding bilik kosong, serikan dengan menggantung hiasan dinding dengan bahan sedia ada seperti kain langsir yang lembut, shawl atau tapestries di satu sudut. Biasanya tapestries ini mempunyai latar belakang dengan rekaan motif yang...
Ale ale tok gajahku, Kulihat Kusokong , Kubanggakan, Untuk Negeri Pahang , Teruskan Berjuang. Keisimewaan Pahang!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1.Pekan Sehari Chenor kepelbagaian makanan tradisional terutamanya kuih-muih dan makanan. 2. Chalet atas air di Lembah Temir, Raub Nak rasa suasana sejuk yang mendamaikan. Keistimewaan chalet ni sebab atas air. 3.MAKANAN TRADISI PAHANG patin tempoyak
Comments
Post a Comment